Therapie: Modernes Gewichtsmanagement
Sie haben es bestimmt schon am eigenen Leib gespürt: Die Erfolgsbilanz von Programmen, Diäten und Maßnahmen zur Behandlung von Übergewicht ist meist enttäuschend. Langfristige Gewichtsreduzierung kann so nur selten erreicht werden. Übergewicht wird für viele ein lebenslanges Problem. Die fehlende Erfolgsbilanz spricht aber nicht gegen eine Gewichtsreduktion, sondern für eine bessere Methode.
Es gibt moderne Therapiekonzepte, die die neuesten wissenschaftlichen Fortschritte und Erkenntnisse einbeziehen. Dabei werden auch bewährte Ansätze berücksichtigt:
- Klärung der Motivation: Will ich wirklich abnehmen?
- Schwerpunktlegung auf den Fettstoffwechsel
- Ziel: langfristiges Abnehmen und Gewichtserhaltung
Diese Konzepte für das Gewichtsmanagement möchten es Ihnen ermöglichen, ohne schlechtes Gewissen und mit gutem Appetit zu essen. Ziel ist es, ein entspanntes Verhältnis zum Essen zu bekommen, ohne Verbote und Verzicht. Diese Therapien sind dazu angelegt, das Gewicht langsam, dafür aber erfolgreich zu reduzieren.
Die wichtigsten Prinzipien dieser Konzepte finden Sie auf den folgenden Seiten. Weitergehende Informationen erhalten Sie von Ihrem Arzt oder Apotheker.
