Ursachen: Das Schicksal gestalten
Bei gleicher ungünstiger Lebensweise entscheidet die Veranlagung. Die Lebensweise kann man ändern, die Veranlagung nicht.
Die erbliche Veranlagung zwingt einen Menschen nicht dazu, übergewichtig zu sein. Gewicht ist ein Zusammenspiel von Vererbung und Lebensweise. Die Lebensweise spielt die Schlüsselrolle, weil diese geändert werden kann. Fettreiche Ernährung und wenig Bewegung führen bei einer erblichen Veranlagung zwangsläufig zu Übergewicht. Eine gesunde und fettnormalisierte Ernährung sowie ausreichend Bewegung ermöglichen dagegen auch bei ungünstigen Voraussetzungen ein Normalgewicht.
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Schuld oder Schicksal?